Фитнес резинки Fitness rubber bands 5 в 1 лента эспандер, набор резинок для фитнеса
Фитнес резинка — это современный, удобный и эффективный спортивный снаряд, который можно использовать для занятий фитнесом, йогой, пилатесом и кроссфитом. Использовать их можно для отдельных тренировочных программ исключительно с резинками, либо в качестве отягощения для повышения эффективности при выполнении базовых упражнений с гантелями или штангой. Заниматься с фитнес лентами могут как новички, так и опытные спортсмены. Этот снаряд подойдет для всей семьи — и для детей и подростков, и для взрослых. Главное — правильно подобрать нагрузку, чтобы избежать перенапряжения. Это весьма просто, ведь каждая резинка имеет разную силу сопротивления.
Работа над своим телом считается тяжелым и неблагодарным занятием. Растущие расходы на оплату услуг инструкторов и покупку абонементов, отсутствие свободной минутки в расписании… К счастью, при наличии резинок для фитнеса можно получить прекрасную физическую форму без жертв и лишений. При помощи нового аксессуара вы добьетесь многого:
— Избавитесь от лишнего жира.
— Подкачаете пресс.
— Укрепите ягодичные мышцы.
— Уберете «галифе» на бедрах.
— Увеличите стройность ног.
— Приведете в порядок плечи, руки и спину.
— Повысите общий тонус и выносливость.
Даже если вы уже ходите в зал, фитнес-резинки станут дополнением к обычной программе. Их можно взять в командировку или в отпуск – тогда тело будет стройным, несмотря на излишества в рационе. Вы быстро научитесь обращаться с упругими резинками, так как навыки формируются в процессе занятий. Изделия подойдут как продвинутым фитнес-леди, так и начинающим.
